บทความน่าอ่าน

บทสวดมนต์ก่อนนอน ทำให้หลับสบาย! ในตอนเด็กๆเราเคยสงสัยมั้ยว่าทำไมผู้ใหญ่ ถึงปลูกฝังให้เราสวดมนต์เป็นประจำ เพราะการสวดมนต์ก่อนนอน ทำสมาธิ ก็เป็นอีกทางออกหนึ่ง

ทำบุญให้รวย...แบบติดจรวด เหตุผลของการ ทำบุญ ล้วนมีจุดประสงค์ที่แตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล แต่ไม่ว่าเราจะแบบใด เราต้องทำด้วยจิตใจอันบริสุทธิ์ ไม่หวังผลตอบแทน หรือคิดเล็กคิดน้อย กุศลอันยิ่งใหญ่ที่สั่งสมย่อมหวนคืนสู่ผู้ทำในเวลาอันรวดเร็วอย่างแน่นอน ว่าด้วยเรื่องของการทำบุญ เราทุกคนล้วนมีจุดมุ่งหมายที่แตกต่างกันไป บ้างก็ทำเพื่อความสบายใจของตัวเอง ทำเพื่อให้คนในครอบครัวมีความร่มเย็นเป็นสุข บ้างก็มาทำบุญเพื่อบนบานศาลกล่าวในสิ่งที่ตนปรารถนา ซึ่งการทำบุญทุกอย่างล้วนแต่อยากให้ตนเองนั้นมีจิตใจที่ผ่องใสและบริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังมีการทำบุญอีกอย่างหนึ่งที่ใครหลายคนพึงอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง นั่นก็คือ การทำบุญให้รวย มั่งมีเงินทอง อยากรู้กันแล้วใช่ไหมคะว่า ทำบุญ แบบไหนเราถึงจะรวย เราลองมาทำตามข้อปฏิบัติเหล่านี้กันดูค่ะ 1. ถวายสังฆทาน การทำบุญถวายสังฆทานเป็นอานิสงส์ที่ส่งผลได้ไวที่สุดค่ะ เพราะนั่นหมายถึงเราได้ช่วยทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา โดยถวายข้าวของเครื่องใช้แด่พระสงฆ์...

อันตรายจาก น้ำอัดลม น่ากลัวกว่าที่คุณคิด! แม้ น้ำอัดลม จะเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตของทุกเพศ ทุกวัย แต่รู้หรือไม่ว่าหากดื่มในปริมาณที่มากเกินไปก็ส่งผลเสียต่อร่างกายเช่นกัน ใครที่ชอบดื่มเป็นชีวิตจิตใจต้องระวังให้ดี น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มยอดฮิตที่ไม่ว่าจะเป็นเด็ก หรือผู้ใหญ่ ก็มักจะชื่นชอบกันแทบทุกคน ยิ่งอากาศร้อนๆ อย่างบ้านเราด้วยแล้วล่ะก็ เป็นเครื่องดื่มที่ดับกระหายคลายร้อนชั้นดีเลย ถึงแม้ว่าน้ำอัดลมจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้น แต่คุณรู้หรือไม่ว่าโทษของมันนั้นมีผลเสียกับร่างกายของเราอย่างไรบ้าง โดยเฉพาะผู้ที่ชอบดื่มน้ำอัดลมเป็นชีวิตจิตใจควรอ่านเป็นอย่างยิ่ง Dr. Dariush Mozaffarian คณบดีคณะโภชนศาสตร์และนโยบาย แห่งมหาวิทยาลัย Tuft ในบอสตัน ให้ข้อมูลว่า...

เทคนิคกินบุฟเฟต์ ขั้นเทพคุ้มสุดๆ ใครเป็นสาย บุฟเฟต์ ยกมือขึ้น เราอยากรู้ว่าคุณมีสกิลการกินมากแค่ไหน? เทคนิคต่อไปนี้จะทำให้คุณกินบุฟเฟต์ได้คุ้มสุดๆ เลยทีเดียว กฎของการกินบุฟเฟต์มีอยู่ข้อเดียว คือ ห้ามกินเหลือ จะกินได้เยอะและนานเท่าไหร่ก็ขึ้นอยู่กับความสามารถ ก่อนที่ใครกำลังคิดจะชวนเพื่อนไปถล่มร้านบุฟเฟต์ ถามตัวเองก่อนว่ามีสกิลในการกินแค่ไหน เพราะฉะนั้นของแบบนี้ต้องเตรียมตัวกันก่อน ศึกถล่มร้านครั้งนี้ยิ่งใหญ่นัก จะมีเทคนิคอะไรบ้างที่ทำให้เรากินบุฟเฟต์ได้คุ้ม! จุใจ! ตามไปดูกันเลยค่ะ! 1.ไม่ใส่เสื้อรัดรูป ควรใส่เสื้อผ้าที่พอดีตัวหรือหลวมๆ ไปเลยค่ะ ยิ่งรัดแน่นยิ่งทำให้ประสิทธิภาพการกินของคุณลดลง เวลากินอิ่มพุงมันจะปลิ้นออกมา เมื่อเดินออกจากร้านก็ทำให้ดูไม่งาม แถมยังอึดอัดอีกด้วย แค่เริ่มต้นดีในเทคนิคแรกก็มีชัยไปกว่าครึ่งแล้วค่ะ 2.ห้ามอดอาหาร...

เมนูอาหารเช้าต้องห้าม...ที่ทำลายสุขภาพ อาหารเช้า ถือเป็นอาหารมื้อสำคัญ เพราะจะช่วยกระตุ้นให้สมองทำงาน เติมพลังงานให้ร่างกายพร้อมลุยกิจกรรมระหว่างวัน แต่ เมนูอาหาร บางประเภทที่เราซื้อทาน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้ในระยะยาว หากทานซ้ำทุกวันเป็นประจำ โดยเฉพาะไก่ย่าง ไก่ทอด อาหารกึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ อาหารเช้า ถือว่าเป็นมื้อสำคัญอย่างมาก เพราะจะช่วยชาร์จพลังงานร่างกายให้พร้อมต่อการทำงาน ช่วยพัฒนาสมอง และเติมเต็มวันใหม่ของเราให้สดใส โดยทั่วไปของมื้อเช้าเรามักจะเลือกอาหารที่ทานง่าย เนื่องด้วยเวลาอันจำกัด แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารสำหรับมื้อเช้าบางประเภทที่เราซื้อทานกันเป็นประจำ มันส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราในระยะยาวได้เช่นกัน จะมีอาหารชนิดใดที่ควรหลีกเลี่ยงบ้าง เราไปดูพร้อมๆ กันเลยดีกว่าค่ะ 1....

กำลังใจ กับการต่อสู้โรคร้ายของเรา!! หากจะย้อนไปในอดีต วิวัฒนาการ และความเจริญก้าวหน้า ไม่เหมือนในวันนี้ โรคภัยไข้เจ็บของคนสมัยก่อน ก็แตกต่างไปจากสมัยนี้

ตักบาตรอย่างไรให้ได้บุญ ! การตักบาตรทำบุญที่เราทำกันในทุกเช้านั้น อย่างเช่น ใส่ในวันเกิด วันขึ้นปีใหม่หรือในเทศกาลต่าง

10 อาหารเรียกน้ำนมแม่ สำหรับคุณแม่บางรายที่คลอดลูกแล้วแต่ยังไม่มีน้ำนมออกมา ทำให้อาจจะรู้สึกกังวลว่าลูกจะได้รับสารอาหารที่ไม่ครบถ้วน ซึ่งหากคุณแม่ลูกอ่อนคนไหนที่กำลังเจอกับปัญหาเหล่านี้อยู่ ไม่ต้องเครียดไปค่ะ เพราะวันนี้ Parpaikin มีเคล็ดลับเพิ่มน้ำนมมาฝากกันแล้ว

อาหารเป็นพิษ อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม อาหารเป็นพิษ เกิดขึ้นได้กับทุกคน และมักเกิดกับผู้ที่ทานอาหาร หรือล้างมือไม่สะอาด ทำให้อาเจียน ท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำ บางคนถึงขั้นเสียชีวิต เพราะร่างกายขาดน้ำมาก จู๊ด จู๊ด เสียงท้องร้อง จู๊ด จู๊ด ต้องวิ่งหาห้องน้ำ ทวารทั้ง 5 แทบเปิดออกหมด ทั้งบน ทั้งล่าง (ท้องเสียและอ้วกนะคะไม่ใช่หวยใต้ดิน) ไม่รู้ทานอะไรผิดสำแดงมา ต้องเป็นอาหารเป็นพิษแน่ๆ แต่ทว่าสาเหตุมันเกิดจากอะไร ทำไมเราถึงเป็นได้...

แนะนำสถานที่บริจาคสิ่งของให้เด็กยากไร้